Ишвара-йога в Луцке

Загрузка...
Очистить
Загрузка...
Очистить

город

Луцк

сезонность

Целый год

количество человек

1 человек

продолжительность

90 минут

Описание сертификата

Подарок здоровья, релакса и внутреннего осознания — мастер-класс по Ишвара-йога в Луцке. На занятии по Ишвара-йога можно достичь гармонии, за счет максимально полного взаимодействия всех частей тела в любом его положении в пространстве. Ишвара-йога — это методика внутренней ценности. Каждая асана выстраивается сверху вниз и снизу вверх, достигая равновесия, баланса тела, включаются в работу глубокие внутренние мышцы, особое внимание уделяется позвоночнику. Сертификат «ТвоЁ» на мастер-класс по ишвара-йоге в Луцке станет оригинальным подарком для того, кто давно хотел узнать себя, достичь гармонии.

 Как происходит впечатление?

 Счастливый обладатель сертификата «ТвоЁ» приходит за 10-15 мин до начала в студию йоги в Луцке, чтобы успеть переодеться, занять место в зале, расстелить коврик, настроиться. В начале занятия по ишвара-йоге инструктор расскажет как сесть, как дышать, какие мышцы привлекать в работу, покажет и подробно расскажет все, что нужно делать. Практика начнется с дыхательной гимнастики, тогда разминка и дальше участники приступят к более серьезным статическим и динамическим упражнениям ишвара-йоги. Завершится занятия по йоге релаксацией.

После практики можно пообщаться с инструктором, поделиться впечатлениями и задать свои вопросы. В случае, если какие-то диагнозы, об этом стоит тоже рассказать преподавателю еще до занятия.

Ишвара-йога направлена ​​на:

  • укрепления здоровья,
  • укрепления всех мышц тела,
  • снижение веса,
  • достижения спокойствия, равновесия,хорошего настроения, состояние осознания и внутренней ценности.

    Подарите возможность достичь полной гармонии с собой и своим телом!

Место проведения

Ишвара-йога проходит в студии йоги "Территория йоги", что находится по адресу г. Луцк, ул. Коперника 13в.

Фото с события

Видео с события

Упаковка

Брендированный конверт
Подарочная коробочка
Подарочный тубус
Предыдущая
Следующая
Брендований конверт
Подарункова коробочка
Подарунковий тубус
Предыдущая
Следующая

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Ишвара-йога”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может подойти

ekstrym-na-kvadroczyklah-lutsk
Экстрим на квадроциклах
Покинуть шумный город, отправиться в приключения - то, что нужно, чтобы праздник запомнился. Заезд на квадроциклах - идея, которая очень ТОП!
Луцк
Целый год
600 грн.
1 человек
30 минут
sup-surfing-lutsk
SUP-surfing
Удивите необычным подарком! SUP-surfing - то новое, интересное, такое безумно крутое, а главное - подойдет всем: друзьям, любимым, коллегам, родственникам.
Луцк
Лето
500 грн.
1 человек
5 часов
kursy-pilota-lviv
Курсы пилота
Сертификат на курсы пилотирования в г.. Львов от фабрики эмоций «твоЁ» несомненно поразит, ведь лицензией частного пилота (PPL) похвастаться может не каждый!
Львов
Целый год
196000 грн.
1 человек
6 месяцев

Получите быстрый ответ

Executive Anvil