+

Майстер-клас з fly-йоги у Луцьку

Луцьк Місце проведення
157 разів Скористались
Цілий рік
Форма одягу - зручна
Не рекомендується вагітним
Індивідуально
Не залежить від погоди
Використати до 31.08.2024
Доступно з 12 років
900 ₴1 особа90хв
900 ₴1 особа90хв
900
Опис сертифікату
Про враження

Fly-йога (повітряна йога) - поєднання гімнастики, пілатесу, звичайної йоги. З кожного виду тренувань взяли найкраще, щоб створити ідеальне. Заняття з fly-йоги проходить із використанням спеціального інвентарю - гамаків з надміцної еластичної тканини. Fly-йога надає можливість посилити практику там, де потрібно: ефективна розтяжка, зняття навантаження з хребта, серцево-судинної системи, виконання навантажень з власною вагою або виконання медитації у повітрі. Власник сертифіката на майстер-клас з fly-йоги у Луцьку отримає неповторний досвід, тренування на гамаках стане приємним враженням, а можливо ще й новим хобі.

Fly-йога має свої переваги:

  • розвиває гнучкість, витривалість,
  • сприяє схудненню,
  • знімає навантаження з опорно-рухової системи,
  • зміцнення м’язового каркасу,
  • розтяжка основних груп м’язів,
  • сприяє медидативним практикам,
  • знімає стрес, напругу,
  • дарує відчуття легкості, гармонії.

Подарунок для удосконалення тіла і гармонії в душі!

Як відбувається враження?

Учасник враження приходить в студію йоги у Луцьку, переодягається, займає своє місце в залі. На початку заняття з fly-йоги інструктор розповість про правильне дихання, залучення м'язів в роботу, покаже, детально розкаже все, що потрібно робити, як використовувати, виконувати вправи на гамаках. Учасники дізнаються про особливості вису, ефект на фізичному стані, чому варто любити та практикувати fly-йогу. А також, насолодитись польотом.

Місце проведення
Луцьк
Майстер-клас з fly-йоги відбувається в студії йоги “Територія йоги”, що знаходиться за адресою: м. Луцьк, вул. Коперника 13в.

Відгуки
3 відгуки
Саме так
виглядатиме твій
подарунок!

Подаруй емоцію у стильній коробочці чи тубусі! Кольорова гамма емоцій обов’язково викличе посмішку в тебе або в близької людини =)

Ці пропозиції точно Твоє
2000 ₴Сертифікат на 2000 грн
1500 ₴Сертифікат на 1500 грн
1000 ₴Сертифікат на 1000 грн
1000 ₴Сертифікат на 1000 грн
Отримайте швидку відповідь
Скільки осіб може бути на занятті?
Майстер-клас індивідуальний, проте є можливість запросити своїх друзів. Максимальна кількість осіб – 4. Від зміни кількості людей вартість сертифікату не змінюється.
Що одягати на заняття з fly-йоги?
Для тренування в гамаках візьміть зручний, еластичний одяг без об’ємних прикрас, щоб уникнути зачіпок за тканину. Краще, коли костюм облягає, повністю закриває тіло.
Кому підходить заняття з fly-йоги?
Абсолютно кожному, хто хоче досягти гармонії, внутрішнього усвідомлення, балансу тіла, навіть якщо раніше ніколи не займались йогою. Але якщо є будь-які проблеми зі здоров’ям перед заняттям варто про це сказати. Не рекомендується вагітним жінкам.
Що входить у ціну подарункового сертифіката «твоЄ»?
У ціну сертифіката на fly-йогу включено: знайомство з інструктором з йоги, майстер-клас з fly-йоги на гамаках, а також незабутні враження та емоції.
Твоє від тебе
не втече!

Не знаєш що замовити?
Заповни форму та очікуй найближчим
часом дзвінок від наших спеціалістів!

Номер телефону